Recetas de viandas

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Viandas saludables - Segunda parte

Viandas saludables - Segunda parte

Planificar las viandas. Lo recomendable es planificar las viandas semanalmente, de manera que puedas variar los menú y adaptarlos a tus gustos y a los alimentos que tenés a tu disposición
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Viandas saludables - Primera parte

Viandas saludables - Primera parte

las más prácticas para las viandas son los filetes de pollo, pescados (en filetes o enlatados), huevo, carne de vaca o cerdo en fajitas y también las legumbres
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Milanesas de viandada

Milanesas de viandada

Sacamos la viandada de la lata y cortamos en seis rodajas. Mezclamos el huevo, la mostaza, salpimentamos y unimos bien
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Pan integral casero

Pan integral casero

Con esta receta se obtienen dos piezas de pan de molde húmedo (acción del extracto de malta), liviano (gracias al salvado de avena o de trigo), perfumado (por influencia de la levadura fresca) y sabroso que harán las delicias de la familia en desayunos nutritivos y plenos de fibras, así como en bruschettas, tentempiés, sándwiches y viandas para el colegio o la oficina
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Torta de fiambre con masa licuada

Torta de fiambre con masa licuada

Practica y rica torta de fiambre con masa licuada, excelente opción para aquellos que no les gusta o no se animan a amasar, ya que la masa de esta torta de fiambre no necesita amasarse
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Ensalada de papa y jamon - rapida

Ensalada de papa y jamon - rapida

La ensalada de papa y jamón , es una ensalada, muy rica y practica, de fácil y rápida elaboración. La Ensalada de papa y jamon, es ideal para épocas cálidas, ya que se puede servir tibia o fría
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GALLETAS DE AVENA

GALLETAS DE AVENA

Galletas de avena, un clásico que no se cansan de pedirme. Estas galletas son ideales para llevar 3 o 4 en la vianda del cole, para el desayuno, para los cumples, en la mesa de dulces o como souvenir
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Albondigas de berenjenas

Albondigas de berenjenas

son fáciles y muy ricas, ideales para que los chicos incorporen mas verduras y para las viandas escolares, pueden hacerse fritas o al horno
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CROQUETAS DE QUINOA y ARVEJAS con REMOLACHAS HORNEADAS

CROQUETAS DE QUINOA y ARVEJAS con REMOLACHAS HORNEADAS

Almuerzo o cena en la mitad de la semana que sea rico, rápido, fácil de preparar y nutritivo. mmmmmm. SI ES POSIBLE
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BOCADOS DE ESPINACA Y AVENA

BOCADOS DE ESPINACA Y AVENA

Espinaca y avena, una buena combinación, ademas de sabrosa, super nutritiva. Estos bocados se hacen muy rápido y son una muy buena idea para la vianda del cole, ya que se comen con la mano igual que sus amigas
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Ensalada con salchichas

Ensalada con salchichas

La Ensalada con salchichas, es una ensalada muy rica y practica. La ensalada con salchichas, puede servirse tanto caliente como fría
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MUFFINS CON MANZANA Y AVENA

MUFFINS CON MANZANA Y AVENA

Los "Morning Glory Muffins" son muffins hechos con manzanas, hay muchas recetas y variaciones. yo arme mi receta y obtuve 12 deliciosos muffins humedos, sabrosos y llenos de nutrientes
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Ensaladas de papa faciles

Ensaladas de papa faciles

Practicas, ricas y faciles de hacer las Ensalada de papa nos brindan muchas posibilidades, es por ello que realice una seleccion de Recetas de Ensalada de papa faciles, bien variadas, todas ricas y practicas, espero les gusten
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Hamburguesas de Arroz A la Paula

Hamburguesas de Arroz A la Paula

Ideales para viandas para llevar al trabajo, al colegio, para tener para picar, se adaptan a todo y a todos
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CHIPA

CHIPA

Hace rato que tenia ganas de hacer chipá pero ninguna receta me gustaba del todo. Finalmente encontré una receta que usé como base y la modifique un poco
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Tarta de calabacin muy facil

Tarta de calabacin muy facil

La Tarta de calabacin es muy facil de hacer y tiene un sabor suave. Los calabacines o zuccini son muy sabrosos y combinados con otros ingredientes para el relleno de la tarta nos permite obtener una deliciosa Tarta de calabacines
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Pastel de carne picada con masa de hojaldre

Pastel de carne picada con masa de hojaldre

El receta de Pastel de carne picada con masa de hojaldre, es muy rico y fácil de realiza, además lleva muy pocos ingredientes
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MUFFINS DE ACELGA ,RICOTA Y QUESO

MUFFINS DE ACELGA ,RICOTA Y QUESO

1 taza de harina de trigo. ¼ taza de salvado de avena o avena arrollada. 1 atado de acelga (solo las hojas)