Recetas de masas para tartas saladas light

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Rellenos para tartas saladas!

Rellenos para tartas saladas!

P Estoy bastante vaga a la hora de agarrar el palo de amasar, así que uso las tapas marca Dánica, la hojaldrada es la mas "fabulosa" aunque si se quieren cuidar, pueden usar la light, y tapas muy muy buenas, de esas que no se rompen, se estiran si la tartera es mas grande, tienen buen sabor y además un lindo hojaldrado son las de La Salteña, o su segunda marca Alijor
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TARTA LIGHT DE CALABAZA!! SOLO 185 CALORÍAS POR PORCIÓN!!

TARTA LIGHT DE CALABAZA!! SOLO 185 CALORÍAS POR PORCIÓN!!

Para eso debemos poder comer cosas ricas y muy variadas. Las mujeres, en su gran mayoría, tenemos predilección por las tartas, nos gustan mucho y las hacemos a menudo
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TARTA DE CEBOLLAS, 100% INTEGRAL, LIGHT Y RÁPIDA Y FÁCIL DE PREPARAR!

TARTA DE CEBOLLAS, 100% INTEGRAL, LIGHT Y RÁPIDA Y FÁCIL DE PREPARAR!

- láminas de parmesano para distribuir sobre la tarta. , buena época también entonces para una comida liviana, saludable y rápida de preparar cual el caso de esta tarta preparada con 100% harina integral, cero frito, y bien rápida de preparar. La receta, para una tartera de 25 cms de diámetro. - 150 g de queso crema light. - 50 g de parmesano rallado (opcional, más sabor y menos "light). 150 g de queso crema light. 50 g de parmesano rallado (opcional, más sabor y menos "light)
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TARTA DE MANZANA LIGHT

TARTA DE MANZANA LIGHT

Si, si, habéis leído bien, TARTA DE MANZANA LIGHT, para esas ocasiones en las que queramos darnos un capricho dulce sin miedo a las calorías
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TARTA  DE ACELGA, PUERRO Y RICOTA. LIGHT! 270 kcal. por porción!

TARTA DE ACELGA, PUERRO Y RICOTA. LIGHT! 270 kcal. por porción!

Siempre busco combinaciones nuevas, gustos para todos, intento darle una vuelta de tuerca a las clásicas y así consigo sabores que gustan a los que las prueban, por suerte
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TARTA DE BRÓCOLI Y ZANAHORIAS, DELICIOSA SOLO 217 KCAL!!!!! ULTRA LIGHT!!!!!!

TARTA DE BRÓCOLI Y ZANAHORIAS, DELICIOSA SOLO 217 KCAL!!!!! ULTRA LIGHT!!!!!!

Preparación. SERÁN LIGHT EN SU MAYORÍA. Ahora si, dejarla enfriar es importante para no quemarse. Pero además de light van a ser muy sanas, bajas en grasas, harinas y azúcares
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TARTA DE ARVEJAS light 275 kcal por porción (o no light, las dos versiones)

TARTA DE ARVEJAS light 275 kcal por porción (o no light, las dos versiones)

Esta tarta era casi impensada para mi, nunca había imaginado una tarta de arvejas. Pueden hacerla light o no de acuerdo a los ingredientes usados
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TARTA DE CALABAZA LIGHT solo 185 calorías por porción!!!!!!!!

TARTA DE CALABAZA LIGHT solo 185 calorías por porción!!!!!!!!

Para eso debemos poder comer cosas ricas y muy variadas. Las mujeres, en su gran mayoría, tenemos predilección por las tartas, nos gustan mucho y las hacemos a menudo
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TARTA DE BERENJENAS, TOMATES Y OLIVAS NEGRAS, "LIGHT" Y SUPER SABROSA!

TARTA DE BERENJENAS, TOMATES Y OLIVAS NEGRAS, "LIGHT" Y SUPER SABROSA!

Las masas que empleamos para tartas son siempre sencillas y con poca materia grasa (aceite). Esperamos unos minutos para desmoldar y algunos minutos más para servir y disfrutar con nuestros queridos
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Tarta de Jamón, Queso y algo Más!

Tarta de Jamón, Queso y algo Más!

Cortar la cebolla finamente, rallar la zanahoria y el repollo, cocinar en sartén de teflón con rocío vegetal (agregar sal para que ayude a sudar los vegetales), tapar y cocinar a fuego suave hasta que estén blanditos, (de ser necesario incorporar caldo)En una asadera con rocío vegetal, colocar la masa de tarta light, sobre la misma espolvorear con la mezcla de semillas, germen y salvado
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TARTA DE ACELGA Y COLIFLOR LIGHT! 240 kcal. por porción!!

TARTA DE ACELGA Y COLIFLOR LIGHT! 240 kcal. por porción!!

Los que me conocen saben lo que me gustan las tartas y canastitas y siempre estoy buscando nuevos sabores y combinaciones o hago los que ya tengo pero de modo light para que todos puedan comerlas sin culpas
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TARTA DE BRÓCOLI CON SEMILLAS Y AVENA. MASA INTEGRAL.

TARTA DE BRÓCOLI CON SEMILLAS Y AVENA. MASA INTEGRAL.

Preparación. Queso crema (puede ser light) y queso rallado (puede ser reemplazado por mozzarella rallada o no ponerlo si se quieren ahorrar calorías)
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Tarta de chocolate, bombones y caramelo salado. Un San Valentín sin corazones!

Tarta de chocolate, bombones y caramelo salado. Un San Valentín sin corazones!

Porque este mes, entre tantas cosas (todas muy light, como ya os decía) se incluía una caja de los bombones de mis amores, así que en ese momento ví cómo se abría el cielo, sonaba música celestial, y comprendí que la hora de preparar LA tarta había llegado
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Tarta de choclo casera y facil

Tarta de choclo casera y facil

La tarta de choclo facil, ademas de ser una opción diferente es una tarta de choclo apta para celiacos
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Tarta de Queso de Reunión Essen en Casa de Leticia - Plottier

Tarta de Queso de Reunión Essen en Casa de Leticia - Plottier

Viene muy bien ahora que muchos quieren recetas de Vigilia, para la Semana Santa. Si desean pueden ponerle salvia, romero, ají, ajo o cebolla de verdeo picadita, toooooodo vale y tenemos diferentes tartas
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Tarta de queso y chocolate negro para los #asaltablogs

Tarta de queso y chocolate negro para los #asaltablogs

*El queso cremoso no puede ser light. La receta de hoy es ideal para chocolateros, pero muy, muy chocolateros
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CAZUELA LIGHT DE CARNE Y VEGETALES

CAZUELA LIGHT DE CARNE Y VEGETALES

Para eso hay comidas saciantes y beneficiosas y esta es una de ellas. Si les gustan estas recetas para dietas, dejen en comentarios y prometo poner muchas de ellas
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Tarta de cebolla y puerro

Tarta de cebolla y puerro

Preparación. soperas de queso rallado light. Para 8 porciones. 1 tapa para tarta. Para 8 porciones. 1 tapa para tarta. 2 cdas soperas de queso rallado light